Dances

💃🕺 Танцуй с нами! 🎶

✨ Направления:

  • Хип-хоп

  • Модерн

  • Джаз

  • Балет

  • Контемпорари

Дата мероприятия 09-09-2025
Дата окончания мероприятия 12-19-2028
Последний срок регистрации 11-28-2028
Стоимость $250.00
Категории мероприятий
Dances

💃🕺 Танцуй с нами! 🎶

✨ Направления:

  • Хип-хоп

  • Модерн

  • Джаз

  • Балет

  • Контемпорари

Дата мероприятия 09-09-2025
Дата окончания мероприятия 12-19-2028
Последний срок регистрации 11-28-2028
Стоимость $250.00
Категории мероприятий
Zumba

? Zumba – Танцуй. Заряжайся. Улыбайся. ?

Хотите поддерживать форму без скучных тренировок в спортзале? Zumba — это идеальное сочетание танцев и фитнеса, которое заставит сердце биться быстрее, сжигать калории и дарить заряд энергии!

? Опыт не нужен – просто приходите с улыбкой! Наши инструкторы покажут простые движения и предложат разные варианты нагрузки, чтобы вы могли выбрать комфортный для себя уровень.

✨ Почему вам понравится Zumba:

  • Сжигает калории и снимает стресс

  • Подтягивает мышцы и улучшает кровообращение

  • Обучает классным танцевальным движениям

  • Весёлая музыка делает занятия лёгкими и увлекательными

  • Придаёт энергию, уверенность и отличное настроение

Zumba — это не просто тренировка, это настоящий праздник! ? Приходите танцевать, потеть и веселиться вместе с нами — и становитесь стройнее и счастливее с каждым шагом.

Дата мероприятия 09-15-2025
Дата окончания мероприятия 12-30-2028
Стоимость $120.00
Категории мероприятий ,
Stretching \ Body Ballet

Stretching & Body Ballet – гармония силы и грации

Stretching (от англ. stretch – «тянуть, растягивать») помогает сделать мышцы более эластичными и сохранить здоровье суставов.
Body Ballet (от англ. body – «тело») – это балет для всех, кто хочет улучшить осанку и баланс.

Объединяя эти два направления, мы получаем комплексную тренировку для всех групп мышц. Она укрепляет тело, не перегружая его, и помогает обрести красивую, подтянутую фигуру без эффекта «перекачанности».

🎶 Всё проходит под спокойную музыку, плавно и без резких движений.
Нагрузка — среднего уровня, доступная каждому.

✨ Подходит тем, кто:

  • хочет улучшить осанку и избавиться от сутулости

  • ведёт сидячий образ жизни

  • хочет укрепить мышцы мягко, без перегруза

  • ищет гармонию тела и души

🌸 Stretching & Body Ballet — ваш путь к лёгкости, красоте и уверенности!

Дата мероприятия 09-15-2025
Дата окончания мероприятия 12-30-2028
Стоимость $120.00
Категории мероприятий ,